Wir haben uns so an die Grenze unseres Blickfeldes gewöhnt, dass sie uns oft nicht bewusst ist.

Awareness ist aufmerksame Wachheit und Achtsamkeit für bewusste und gewollte Veränderungen und Weiterentwicklungen im Coachingprozess. Awarness schafft Erkenntnissgewinn, überraschend neue Einsichten, innovative Problemlösungen und Handlungsstrategien. Der Moment der Achtsamkeit und wachen Aufmerksamkeit im Coachingprozess kann als ein Tor zur Freiheit verstanden werden, der unser Blickfeld erweitert und zur bewussten Entscheidung und gewollten Veränderung führt.

Awareness manifestiert sich im Jetzt, in der jeweiligen Situation des Handelns und Entscheidens und stützt sich auf reale Fakten, auf das aktuelle Verhalten und auf die Umwelt. Wem etwas bewusst ist, kann frei wählen und souverän handeln.

Awareness bezieht sich u.a. auf mentale Zustände wie denken, vorstellen, erinnern. Sie bezieht sich auf Sinneswahrnehmungen von Vorgängen in der Umwelt, in der Organisation oder im Arbeitsteam. Sie bezieht sich auf die Autorenschaft und Kontrolle der eigenen Handlungen, Interessen und Befürfnisse sowie auf den Realitätscharakter von Erlebtem und Geplantem.

Bewußtheit ist nötig, wenn es darum geht, als "neu und wichtig" eingestufte Inhalte zu bearbeiten, komplexe Handlungsplanungen in neuartigen Situationen zu leisten und Voraussagenn für die Zukunft zu tätigen. Weiterhin dient Bewußtheit dazu, Geschehnisse in großen Details zu verarbeitenn swoie komplexe soziale Interaktionen, vor allem im Bereich sprachlicher Kommunikationn, durchzuführen.

Awareness kann als zentrales Konzept professionellen Coachings betrachtet werden. Die treffenste Übersetzung hierfür ist der Begriff Bewusstheit. Es handelt sich um einen Zustand aufmerksamer Wachheit und Aufmerksamkeit gegenüber den Dingen, die im jeweiligen Augenblick in einer Person selbst und um sie herum vorgehen.

Gegenüber dieser gespannten Wachheit und Aufmerksamkeit ist das Wachsein, in dem wir gewöhnlich leben, getrübt, gedämpft und in seiner Wahrnehmungskapazität eingeschränkt.

Im Coachingprozess kann der Blick erweitert und nach vorne frei werden, damit neue Einsichten und Erkenntnisse entstehen. Dies fördert Engagement, Entscheidungssicherheit und ein reflektiertes Selbstbewusstsein.


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